go on

Orson_lol ma rację. ZAWSZE byłem za Pudzianem jest najlepszy w tym co robił. Od czasu jak była walka Gołota vs Adamek to stracił u mnie na wartości obrażając Gołotę w jednym z wywiadów. Że nie umie walczyć, że jest beznadziejny i takie tam... Tylko Polak polakowi może zrobić świństwo nikt więcej. Od tej właśnie chwili przestałem go ''trawić''... [...]

O ****a , nie no to juz przegiecie zauwazylem ze ludzie lubia bardzo spekulowac co do Pudziana wojownika , na onecie nawet wiele osob bylo przekonanych ze Tysona moglby powalic przeciez ma takie miesnie. Kruca niedlulgo go w kosmos wysla :D. Albo zrobic z niego sprintera , przeciez jest taki silny , ma takie silne nogi. Powiem wam tylko ze Pudzian [...]

wyzwij go na solo a jak nie pujdzie to on będzie frajerem a nie ty i wal dziada a jak jest mały to buty na łeb jak da rade

Kiedyś miałem to samo. . . Wiesz co mi pomogło? Siłownia !! Po roku pakowania zrobiłem się bardziej pewny siebie. Pomyśl sobie, że żaden wypierdek nie bedzie Cie obrazal, wyzywal, ani Toba pomiatal. Za pierwszym razem przycisnij go do sciany i powiedz ze jak nie skonczy to sie doigra. Jak nie podziala, za drugim razem zrob tak samo, tylko wal po [...]

cytuję: " biceps +20kg " jak on go zważył???? czyzby chodziło o siłę bicepsu? - według mnie dziwny wykładnik postępów :-p

to nie oto chodzi my cie szanujemy ale gosc sie szykuje na calego uczciwie wygrywa MP i co niema go? jak bys liczyl na te zawody tak jak on tez bys sie napewno poczul troche zle? POZDRO.

Goldberg, a nie Goldberger. Nie wnikam, czy jadł to mięso, może się przerzucił na weget. w późniejszym okresie, może brał dużo koksu, może mało. Zostawmy go w spokoju, bo tylko on sam wie jak było.

Ja nie mowie ze jest super ale ze dziala zawsze A na dodatek on juz zakupil ten zestwa. Chcialem tylko pokazac ze niepotzebnie go straszycie ze jak zacznie od tego to juz nic nie podziala. Dobra wszyscy wrzucamy na luz

mi sie wydaje ze zdecydowanie negatywne popadanie w skrajnosc jest we wszystkim co sie robi szkodliwe,tak sama jest z masa miesniowa.Jest on ciekwawym przykładem na to co człowiek moze z siebie zrobic,ja bym raczej traktowal go jakos cos dziwnego,jak np cos nadludzkiego w kontekscie pojmowania dowolnym,w zaleznosci od upodoban negatywnym badz [...]

1) nie wiem co to za samoopalacz ze po umyciu schodzi 2) nie wiem co to za żel ze tak myje a powaznie, teoretycznie od samoopalacza nie powinny wychodzic syfy, chyba ze masz jakis taki.. tłusty, ale generalnie samoopalacz raczej wysusza jesli by go cześciej stosowac. Raczej nie powinien on wpływac na stan skory. Ale to raczej, no bo na 10 moze [...]

dzieki za wskazowki nie jestem przekonany do tak mamłej ilosci seri i cwiczen ale takie zasady kreuja trening hst przetestuje ten trening moze sie do niego przekonam O to koncowa wersja planu prosze o ostatnie poprawki jesli beda potrzebne NOGI 1przysiady 2 2wspiecia 1 z małymi obcazeniami stopniowo w granicach rozsadku zamiast przysiadow na [...]

Podczas szkolnej 'solówy' kończyłem typa trójkątem na co jego ziomek postanowił zrobić mi z głowy wycieraczke :) Udało mi się go złapać i przejść do skrętówki kosztem puszczenia tego pierwszego lecz on już był zamroczony i niemiał ochoty się stawiać za kolegę, który kuśtykał pare dni ;) Na ulicy trzeba uważać na techniki kończące bo, jak kolega [...]

ja mam 15 lat i chcem chodzić na box ale narazie w moim małym mieście niema go ale jesli chodzi o twego kolege to chodzi o to czy on chce boxować i wygrywać czy znać podstawy i nie być cieniasem ale są tacy ze po 3-4 latach treningów umieja tyle co trenują z 7 lat :) wiec zawsze jest warto :) pozdor

sid - powiadasz, lekarz ktory nie jest obeznany w temacie i nie wie ile towaru mozna wypisac na jednej recepcie kawal roku ! Dodatkowo kazdy - ale to kazdy normalny lekarz ma dostep do leksykonu lekow, a tam jest naprawde wszystko. Ale mam dla Ciebie dobra wiadomosc. Jezeli jest naprawde tak jak mowisz, tzn. masz znajomego lekarza, to moze Ci on [...]

Tu masz sporo o piro i citro zarazem "Okazuje się, że produkty rozpadu (katabolizmu) białek i aminokwasów, wprowadzone do organizmu, niezwykle silnie stymulują anabolizm. W pierwszym etapie badań sądzono, że chodzi tu tylko o ich aktywność antykataboliczną – hamowanie aktywności enzymów niszczących białka. Jednak, ten mechanizm nie [...]

Ha ha, popieram!Jak się od początku nie wychowa to potem jest już za późno.Ale chyba długo go przy tej piersi trzymała bo jakoś najlepiej żeby zacząć odstawiać dziecko między 4-6 miesiącem życia i stopniowo przez ok 12 miechów wprowadzać nowe pokarmy. A jak on ma już 2 lata, moze to przez to że tak długo to trwało teraz jest gorzej? Zreszta nie [...]

ta nom:) ale mi chodiz glownei o to ze to dziwne ze tak mało sie o tym pisze...znaczy mozna zanlesc na forum szukajc pod tym katem...ćwiczenia ektomorfik...ale we wszytkich posatch typu "dajcie trening na mase" i na stronach opisywany jest ten mezomorficzny:) a on z tego co oglnie pamietam przypomina zalozeniamu troche HST..ktory wg [...]

Nie zgodze się z tobą. To jaki trening wybierzesz zależy od ciebie a forum nie jest od tego żeby mówić że masz robić HST bo jest dobry albo nie ćwicz tak bo trzy razy w tygodniu daje lepszy efekt, zreszto nie wiem co rozumiesz przez słowo promocja :p. Skoro autorzy postów wpisują trening dzielony do oceny to się go ocenia a nie mówi że HST jest [...]

Prosze moze tym was przekonam.To jest kawałek artykułu dotyczącego regeneracji by "Byko" Aeroby na....mase??? A tak..... ćwiczenia aerobowe poza rozgrzewką i redukcją wagi mogą być pomocne również w budowaniu masy jak i wspomóc regeneracje w sportach typowo siłowych. 30 min lekki trening aerobowy przy 50-60% cardio max przeprowadzany [...]

Widocznie błąd techniczny, który zostanie naprawiony przez informatyka - narazie ma on inne , ważniejsze sprawy techniczne do zrobienia. Odnośnie bana, dostałeś go od moderatora: Skalar. zapewne za obraźliwe treści pisane w spam dopingu